- Alivio de creencias limitantes y cargas emocionales en el aquí y ahora.
- Descubrimiento de cómo nuestro ego condicionado crea constantemente sufrimiento y la necesidad de “más”, y como este proceso debilitador puede ser neutralizado.
- Aumento de la capacidad para mantener y disfrutar autentica plenitud.
- Una disminución de los miedos, incluyendo el miedo a la muerte, y una liberación de la culpa y la desesperación.- Absorción en el momento presente; el pasado puede ser recordado y los planes pueden efectuarse, pero sin ansiedad u otras emociones que provoquen sufrimiento.
- Una mayor capacidad para mantenerse consciente en el cuerpo y en el momento presente.
- Conexión con la naturaleza no condicionada del verdadero ser, hasta ahora no reconocido.
- Un distanciamiento de creencias habituales, con una espontánea voluntad de mirar todo como si fuera la primera vez.
- Incremento del entusiasmo por la vida y el sentido del humor sobre uno mismo, junto con un sentido de paz y bienestar no condicionado por circunstancias exteriores.
- Un sentido de tener un cuerpo a través del cual uno actúa en el espacio y el tiempo, pero de poseer una conciencia que con mucho excede las fronteras de la propia forma física.
- Una capacidad para sentir por o con otras personas, y para experimentar compasión y benevolencia hacia toda forma de vida.
- Un impulso natural a servir y contribuir al mundo de una manera real.
* Ciegamente creemos que un pensamiento puede saber todo sobre otros pensamientos porque esta es la ilusión, el sueño de la existencia. Un pensamiento no puede comprender a todos los pensamientos, solo la conciencia (la sabiduría) puede, y lo hace.